祛痘的良好习惯 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮. 粉刺 粉刺丛生
你是否曾经想象过自己在到达十八岁生日那刻就把祛痘霜统统丢掉?如果你曾想过,那你也不是唯一一个。然而可悲的是,我们的荷尔蒙偏要另行其道,所以我们当中有很多人在经期前都是满脸包包。粉刺的形成,通常是因为负责分泌油脂的皮脂腺过度分泌造成毛孔堵塞,继而使毛孔感染细菌所致。如果你脸上的粉刺与经期无关,那它就可能是你的化妆品或面霜造成的后果。试着寻找一种的祛痘面霜。其它可能导致粉刺在你的面部横行的成分还包括:
·矿物油,例如凡士林,此类物质涂在脸上会阻塞毛孔。
·羊毛脂,很多面霜及防晒油中都含有这种成分。
不要对它进行美容装饰
要把它摘除:不过,只能在粉刺长出皮肤表面后。
不要妄想把它从脸上擦去:过度清洁及擦洗只会产生更多的油脂分泌物,而且还有可能使粉刺破裂留下疤痕。
要用祛痘霜:你永远都不会老到不能使用祛痘产品,不过一定要将它直接用于患处,而不是粉刺周围的皮肤(因为这样会对其它区域的皮肤造成伤害)。
药物治疗
如果你更倾向于让自己的皮肤获得长远基础上的健康,稍逊于无暇也无妨,那么药物治疗的效果或许会比你希望的还要好。尽管还没有一夜治愈的妙方,不过无需医生处方就能合法出售的产品的确会对你有所帮助。你可以给每种产品八周的试用期,如果这种用后不见起色,就换另外一种。
试着找含有过氧化苯甲酰的产品,这种氧化剂能够引起皮肤脱落、杀灭皮肤上的细菌,从而防止黑头的产生。但是,要注意用量:使用过量会灼伤皮肤。或者也可以尝试一下含有壬二酸的产品;这种物质可以清除毛囊内的堵塞物,祛除黑头。
误区:用牙膏可以清除粉刺。
牙膏也许有助于粉刺干枯,但对皮肤却是弊大于利。如果它能有效清洁你的牙齿,就能“有效”的刺激皮肤,留下片片刺痛的红斑,还会引起脱皮——这可比粉刺还要可怕。
如果非处方产品对你无效,那你就要去看看你的医生,开一些口服的抗生素或者甚至是药片(某些牌子有助于治疗粉刺)。或者,你也可以要别人向你推荐一位皮肤科医生,他能为你提供Roaccutane(这种药物只能通过处方获得),这是一种有助于吸干额外油脂、阻止皮脂分泌、祛除疤痕的强力药物。
尽管未经临床证实,不过有很多逸事趣闻都提供了种种证据,证明一些天然产品有助于保持肌肤的清洁。试一下:
— Spirulina:某种蓝/绿色藻类,可用作面膜或食用。它富含全部八种动物酸,而且据说它还可以去痘。
— 锌:每天补充三十毫克的锌据说有助于保持皮肤的清洁。
— 欧米加3和6脂肪酸:坚果类及鱼类中都含有这些成分。它们能够帮助人体产生抵抗炎症的物质。
— 茶树油或薰衣草油:天然的杀菌油,可用来敷在感染区域
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