寻找方法贴~姐姐们请进~ 男生就不要过来凑热闹了~

回复 29# PrincessTherese


    绿色的~ 一条~ 切成丝~ 金银剔透的那种感觉~ 炒着吃~

莴苣

Lactuca sativa

菊科，莴苣属，一、二年生草本植物。莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很多，在本草书上称作「千金菜」，「莴苣」和「石苣」。叶用莴苣又称生菜，茎用莴巨又称莴笋、香笋。我国各地栽培面积莴笋比生菜多。莴笋的肉质嫩，茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。生菜主要食叶片或叶球，近年来在各大城市尤其是南方沿海各省的大城市有所发展，成为当前增加花式品种的主要蔬菜。莴苣茎叶中含有莴苣素，味苦，高温干旱苦味浓，能增强胃液，刺激消化，增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。

特性：莴苣根系浅而密，多分布在20厘米--30厘米土层内。苗期叶片互生于短缩茎上，叶用莴苣叶片数量多而大，以叶片或叶球供食，茎用莴苣随着植株旺盛生长，短缩茎逐渐伸长和膨大，花芽 分化后，茎叶继续扩展，形成粗壮的肉质茎。莴苣头状花序，花黄色，每一花序有花20朵左右，自授粉，有时也有会发生异花授粉。瘦果，果褐或银白色，附有冠毛。

品种：叶用莴苣和茎用莴苣，叶用莴苣又分为长叶莴苣、皱叶莴苣、结球莴苣

本草纲目上说∶「莴苣，正二月下种，最宜肥地，叶似白苣而尖，色稍青，折之有白汁黏手，四月抽芽，高三四尺，削皮生食，味如胡瓜，糟食亦良」照这段记载看来，生食莴苣，或糟腌莴苣，古时已有之。

家庭食用法∶１．选购细茎莴苣，将茎部斜切成薄片，在油锅中清炒，略加食盐和鼓油少许，乘热进食，味极清隽。２．将莴苣叶切碎，与豆腐同煮，别具风味。３．将莴苣笋茎，先切片，再切成细丝，与春笋丝同炒。４．将竹笋煮熟切丝，与高莴苣丝，加酱油麻油拌食，味更鲜美爽口。５．以莴苣笋茎，切斜块，浸在鼓油中，作为送粥菜肴。

吃莴苣笋，以食茎为主，很多人将叶子抛弃，其实叶子也是最爽口的生菜。西人常把它配合在冷盘之中。营养学家把莴苣笋视为贫血患者的最佳食料。李时珍也说∶「莴苣，通经脉，开胸膈。」所以莴苣笋，不但是良好的蔬菜，而且还有食疗的功消~

长这样的·~~~~~·

回复 28# 衛蘭


    这是人工的~ 我要自然的~~~~~~~~~

偶想让cap 再up 点~
看过很多姐姐们的帖子~ 可不可以再详细点啊~
比如说鸡爪可以
但是偶都没发现这里有买 ...
ice~芊芊 发表于 2010-6-3 21:51

    木瓜不错啊。超市都有，别买成PAW PAW了，木瓜是PAPAYA。

回复 33# ice~芊芊


    是吃那个根？还是叶子？？
谢啦~~

你在啊村能找到这个东西么？~ 我都找不到啊~
要去皮的~ 去完了就是亮晶晶的一根~ 切成丝~ 直接吃或者炒着都可以~

回复 25# 我爱饭米粒4


    最近胖不起来~ 吃肉也不长肉~ 郁闷~

没看懂{:4_119:}

rundle mall 上就有 jurlique店
他家精油很好的，纯植物的
myer里面也有jurlique的店
不过他家就要买单方的自己配啦
配方就有我那个好了，蛮有用
穴位的话一开始是挺难找，按着按着就有感觉了，慢慢来{:4_176:}回复 22# ice~芊芊