为什么一到晚上就那么饿呀。。。。

兔小白 发表于 2011-11-14 13:26
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做运动长肌肉啊。。。。即使适当的饿最后就习惯了，身体还会觉得很轻很干净。。。心理 ...

适当的运动呀，不会有肌肉的，放心啦，我晚上睡觉前做一套运动，一个月有很明显的效果，腰和腿都瘦了！还有要做仰卧起坐，很有效果但是不会长肌肉的

e有很多原因，一般讲是没吃饱；或是舍不得吃；还有就是去看看是不是。。。。

回复 成天思汗 的帖子

谢谢，不是怀孕了。。。。。。

如果想要达到超瘦的境界，173左右的身高体重要减到多少呢。。。。。。

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每次晚上饿，都会忍不住吃东西，结果就是增肥啊

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所以白天想吃什么就多吃点。。。。晚上就不会那么饥不择食了。。。

想减肥就要一生都在饥饿中度过。。。。。。。{:6_257:}

我又吃撑了。。。。罪恶啊。。。。。