本帖最后由 CaCaspar 于 2011-1-4 00:44 编辑
我幫你想一想比較容易做的馬拉菜吧...{:4_138:}
肉骨茶:
材料:肉排600 克 , 蒜 頭3 粒 ( 毋須去皮 ), 水10杯, 油條2條
藥材料: 當歸10克, 熟地20克, 黨參10克, 杞子10克, 川芎5克, 玉竹20克, 桂圓肉10克, 黑棗4粒, 甘草2片, 桂皮1片, 白胡椒粒1茶匙 (我估計china town應該會有肉骨茶湯包買, 這樣會方便好多)
調味料: 片糖1/4 片, 醬油1湯匙, 鹽1茶匙
做 法:
1. 肉 排 斬 件 , 飛 水 , 備 用 。
2. 煲 滾 水 , 加 蒜 頭 煮 15 分 鐘 。
3. 加 入 排 骨 及 藥 材 煮 滾 , 轉 慢 火 煮 1 小 時 。
4. 下 調 味 , 待 片 糖 溶 化 即 成 , 以 油 條 伴 食 。
|