【要减肥的MM快请进】让我们一起努力写一本【减肥日记】

93# mika_mika

是。。。彪彪就是彪彪。。。。连智商都是彪的，看来Sudoku果然有帮助，哈哈。。。迅速告诉大头，顺便跟您汇报一声，包子&我都好几天没吃米饭了，而且包子一下熟了6斤，，，我。。。一斤没掉。。。。苍天啊。。。

我来啦~     

其实我最大的问题是在手臂， 总觉得手臂粗啊粗啊粗

同学们，节食也能减手臂上的肉么？？？？？？

先汇报我今晚吃的， 红烧鱼半条，白饭一碗，汤一小碗，菠菜几颗，虾仁几粒

今晚吃多了，打算明天早上就喝杯酸奶。

哈哈 我也是手臂贼粗 也不知道咋减  有好方法没~{:4_183:}

昨天刚刚看到一个减肥战斗卡。。这张卡据说是用瓷汤匙的正面挖胳膊上面的拜拜肉 ！ 燃烧脂肪～～不知道有没有用哈～～但是昨天用另两张卡上面的减腿方法 貌似还真蛮有效的类 哈～

还有就是如果减肥的时候不想连不该减脂肪的地方一起减掉的话 可以用日本的丰胸小饼干代餐 哈～～～

今天吃了俩茶叶蛋 俩芒果 两口面.,

今天吃了俩茶叶蛋 俩芒果 两口面.,
ka2548662 发表于 2009-11-5 20:40

呀～～～连续这么久不会头疼么？～？
我以前也这么吃来的 头特别特别的疼。。。而且还特别恶心～～～
当时吃另一种减肥药 所以现在都觉得有后遗症 不敢那么吃了呢～～～{:4_177:}

115# kid0922

有没有手法呀？ 我也想试试。。。 希望有效！

今天吃了火锅！ 而且吃的很撑！

哎。。。。

哎。。。。

哎。。。。