南澳青少年心理问题频发，如何帮助解决？

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据悉，最新调查结果显示，南澳三分之一的小学生和近一半的中学生已经或正计划开始接受心理健康治疗。

压力和焦虑是最常见的原因，其次是悲伤和抑郁。

专家们表示，这些调查结果必须促使学校确保学生在校园内能够获得心理健康支持，并与学生进行定期 "检查"。

根据最新的"School TV Wellbeing Barometer"，约28%的小学生和35%的中学生经常或持续感到压力或焦虑。

如果把有时会有这种感觉的儿童也计算在内，则这一比例会上升到80%以上。

29%的儿童和33%的青少年正在接受心理健康治疗、等待预约或计划与医疗机构联系。

另有8%的小学生和16%的青少年过去曾接受过治疗。

报告作者说："如果没有有效的干预和支持，长期的压力和焦虑会对学生的身心健康和学习成绩产生有害影响。"

报告还发现：

• 近10%的小学生和18%的中学生经常或经常感到悲伤或沮丧。
  

• 每10名儿童中就有3人不止一次地遭受过某种形式的欺凌。
  

• 每10名青少年中就有2人曾有过一次以上的 "拒绝上学行为"。
  

• 每7名青少年中就有1人报告过自我伤害行为，报告称这是 "令人震惊和深感忧虑的发现"。
  

报告作者提出的建议包括：

• 确保校园里有训练有素的辅导员为处于危机中的学生提供及时的支持。
  

• 明确规定当学生处于 "困境 "时应采取的措施。
  

• 为学生创造一个私密、安全的空间来讨论他们所关心的问题。
  

• 在学生和学校辅导员之间定期举行 "签到 "活动。
  

• 向学生讲授常见的心理健康问题以及如何寻求帮助。
  

• 启动朋辈辅导计划，让高年级学生为其他学生提供情感支持。
  

南澳教育部长Blair Boyer表示，我非常关注学生的健康，这一点必须与学术学习同等重要。

南澳政府已投入5,000万澳元，在65所学校安排了工作人员，并于去年禁止在公立学校使用手机。

另外41所学校的教育工作者正在实施新的 "积极学习行为 "框架。

图文来源：The Advertiser

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