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      [结伴搭车] 2013年“肚皮舞”靓照更新拉!全新舞蹈!随时开班!报名的童鞋抓紧了~~~~~~~~~~~

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      楼主
      宝贝yummy的小屋 发表于 26-5-2011 23:30:19
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      本内容为网友发布信息,仅代表原作者观点,不代表本平台立场。

      本帖最后由 宝贝yummy的小屋 于 2013-1-30 20:00 编辑

                   南澳华人福利肚皮舞全面升级,全澳最低的学费学到最好的课程,新的一年全新成品舞闪亮登场,为想学好肚皮舞的舞者全新打造了一套系统课程,从形体到舞美以及各种风格的延伸变换,让你在最短时间内迅速入门,体验肚皮舞的神奇之旅~~~~~全部采用通俗教学法,注重肚皮舞文化理论与实践相结合的教学方式,将给您带来至高无上的享受。

      长期开班,随时开班,不需要任何舞蹈基础,年龄不限,高矮胖瘦皆可参加,我们采用小班教课的模式,只要您热爱舞蹈热爱音乐想动起来,就请加入我们吧!有兴趣的朋友可以提前预约,详请电话或者qq咨询,谢谢:)

      【师资說明】Yaya老师,多年肚皮舞教学经验,拥有肚皮舞高级导师资格证,火舞团成员,中华十韵组合成员之一(我们的官方网站:www.china10yun.com),舞魅文化传播有限公司首席舞蹈教练,曾与多名艺人合作演出,担任其编舞指导老师;


      与我最爱的朱茵小姐
           

      与成龙大哥演出,我们写给他的书法


      被邀请与周董和张艺谋导演同台献艺,蓝旗袍打头阵那个就是我啦
      、、、


      我们的团队


        



      教学地点一:
      【上課教室】南澳华人福利会(222 Grote Street, Adelaide 5000,离city唐人街步行五分钟)

      教学地点二:
      Maswon Lakes

      【报名电话】0430090521 陈小姐(QQ联系方式:1450121685)


      以下是我们在阿德上课的部分花絮:



      课堂花絮





      Adelaide中学现场授课


      Adelaide公开课






      肚皮舞的介绍
      肚皮舞,阿拉伯文叫它"Raks Sharki",意指充满神秘魔力的东方之舞,充满女性魅力的感性之舞,是中东和埃及等地的传统舞蹈。

      肚皮舞的诱惑
      在充满异国情调的乐曲中释放舞蹈激情,肚皮舞是一种优美的身体艺术,肚皮舞能够让你身体的多个部位得到充分的活动,能够使你在万种风情中塑造出完美身材。

      肚皮舞的功效
      肚皮舞是一种健康的舞蹈,对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动,它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外,肚皮舞还能调节女性内分泌系统,促进盆腔血液流通,内在按摩腹腔和子宫等器官,对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。

      肚皮舞的特点

      1)肚皮舞学习的门槛低,对舞者体形没有什么硬性要求。它适合任何年龄阶段的女性人群,有没有舞蹈基础都可以。它设有各级别的培训班,可以从最基础的练起;它适合任何体形的人,不管是胖是瘦,都可以练习肚皮舞。
      2)肚皮舞充满着乐趣,与一般的减肥方法不同,它可以让舞者在舞蹈中感受到莫大的快乐。神秘的音乐节奏,尽情扭动的身体,身心随着舞动变得轻盈快乐,减肥不再是一件痛苦的事情,而是一种快乐的生活方式。
      3)提臀丰胸 让你的身材凹凸有致
      4)媚骨柔情 让你从此风情万种:肚皮舞性感妩媚,特别适合女性练习,能够将女性阴柔之美发挥到极致。如果你想成为一个更有魅力更女性味十足的性感女子,肚皮舞是绝佳的选择。
      5)肚皮舞自我随性,无需在意他人的评价,只要你自信就可以完美地表现出最自我最性感的舞姿。
      6)减压放松 感受独特的“身”呼吸


      它做为一项全新的健身运动方式逐渐走入人们的生活并深受喜爱,受到世界范围舞蹈爱好者的追捧和热爱,學習肚皮舞通过训练各部位,例如肩、手、腹、腰、臀、及大腿的肌肉及灵活度,使身材苗條有形、在塑造纤纤细腰的同时让您变得更优雅,更性感,更完美,展現婀娜多姿的女人韻味及自信,与音乐融为一体,綻放女人的光采!





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      沙发
      赫舍里小皮 发表于 26-5-2011 23:35:18
      我滴沙发,谁都别抢!!!!!
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      板凳
      永远的安安 发表于 26-5-2011 23:53:52
      哇 巨兴奋!!!之前为了减肥学拉丁就觉得减肥真有效。。。
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      地毯
      赫舍里小皮 发表于 27-5-2011 00:09:19
      回复 永远的安安 的帖子

      对呀,我也觉得拉丁舞看着巨有激情,哈哈~
      可是肚皮舞也好玩,但是直到现在我的腰还是好疼。。。。
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      5
       楼主| 宝贝yummy的小屋 发表于 27-5-2011 00:12:33
      回复 永远的安安 的帖子

      那确实。。。。。。。。。。。。。。{:4_123:}
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      6
      dumb 发表于 27-5-2011 00:20:04
      男的可以吗?
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      7
       楼主| 宝贝yummy的小屋 发表于 27-5-2011 00:25:05
      回复 dumb 的帖子

      当然可以!!!!!!!!!!!!!!
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      8
      永远的安安 发表于 27-5-2011 00:48:10
      回复 赫舍里小皮 的帖子

      {:4_174:}你也在上啊?我刚报了下周五的班。。我终于减肥有望了!!!!
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      9
      雷囧 发表于 27-5-2011 00:53:33
      能把僵硬的腰练柔软吗?
      我腰没生理曲线 有问题了  太僵硬
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      10
       楼主| 宝贝yummy的小屋 发表于 27-5-2011 00:56:27
      回复 雷囧 的帖子

      嗯跳了肚皮舞可以把石头都练成蛇腰哈哈
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