上飞机后考虑把衣服鞋子都松开,放松脖子和腿部,坐累了考虑站起来走道里面稍微走一走。飞机起飞后一两个小时建议开始休息,休息时多加一件外套,如果冷可以找空姐要多余的毯子。飞机上也有电影,可以自己切换 ...
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