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标题: 我以后再也不生气了 [打印本页]

作者: sal8 时间: 4-11-2017 06:50
标题: 我以后再也不生气了

身体是自己的，生气唯一的结果，就是气坏了自己的身体，让自己不开心，也同时影响到家人，这实在不值得，以后无论任何事情，我都不会再生气了，要控制自己的情绪，发怒之前，要深呼吸3次，每次3分钟，提醒自己不要生气，实在不行就躲开，希望这样，自己以后能够活的长一些，而不至于年级轻轻就早逝

作者: james312 时间: 8-11-2017 17:52

作者: fate 时间: 14-12-2017 10:49
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