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      [聊聊美食] 便秘都吃什么啊,很严重!!

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      楼主
      happyyu 发表于 31-10-2009 07:41:51
      27714 103

      本内容为网友发布信息,仅代表原作者观点,不代表本平台立场。

      便秘都吃什么啊,很严重!!都影响到生活了,好几天了,有时候吃牛黄都不行???怎么办??谁能告诉我???谢谢了!!

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      沙发
      millet57_jj 发表于 31-10-2009 07:54:52
      喝水。多喝水。一天最少喝4升水就好了。两天应该就好了
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      板凳
      快客搬家货运 发表于 31-10-2009 08:37:26
      fibre drink 喝两杯马上好。。一天一杯哦。。象果汁,蛮好喝
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      地毯
      whitefox0517 发表于 31-10-2009 10:03:56
      早晨6点空腹吃红薯
      不行再加香蕉(熟透的那种),和酸奶
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      5
      Dorothy 发表于 31-10-2009 10:15:42
      温水加蜂蜜,早上和晚上各喝一杯,挺有用。
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      6
      dayei 发表于 31-10-2009 14:05:16
      你发错地方了,这是美食天地。挺幽默。
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      7
      Oceanus 发表于 31-10-2009 14:42:21
      try cold water and fresh lettuce only for breakfast.. or fresh celery instead ... lots of water..
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      8
      沉默的猪 发表于 31-10-2009 16:05:25
      看就是一些没有便秘经历的人,吃这些都不管用的!

      早上空腹喝凉牛奶,只要两杯保证你。。。 。。。 一卷纸用光
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      9
      wangzi 发表于 31-10-2009 16:51:18
      三黄片,肠清茶
      实在不行,两个一起吃
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      10
       楼主| happyyu 发表于 31-10-2009 17:59:56
      这些都试过,效果好像不是很明显。我坚持每天早上空腹喝蜂蜜水好久了。。。
      要哭了。。。 但在家就不这样。。。是因为没喝粥吗??
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