elevit 或者blackmores专门孕妇吃的哪个更好呢

luck567

纠结、不知道该买哪个，大家说选择好

我一直吃blackmores，含鱼油，DHA

xiaomeng7 发表于 2013-4-24 11:16
我一直吃blackmores，含鱼油，DHA

谢谢，我第一胎也是一直吃blackmores,感觉不错但是这次医生说吃elevit所以想到底吃哪个好

我怀孕的时候吃的是elevit.我身边的朋友也是。2个都可以

Elevit跟blackmores的成分和含量是差不多的 吃哪个都可以 看个人喜欢了

我以前仔细研究过，BM的优点是有添加鱼油和DHA，但是即使吃两粒，微量元素的含量也几乎都比elevit低，有些含量仅是elevit的一半或三分之二。elevit含铁和碘都比较高，我刚开始有点缺铁，所以还是选择了elevit.怀孕初期比较重要，尤其是胃口不好吃饭不多，所以最好多补充一下。而且医生说不用特意补充DHA，我们吃的食物如鱼和蛋都含有DHA个人机体可以制造出适量的DHA。但是好多中国孕妇都觉得补充DHA孩子会聪明，所以孕妇如果自身什么营养素都不缺乏就可以吃BM的，但是在怀孕初期或者有点贫血缺钙什么的还是Elevit更好，比BM添加了更多的营养素。以前看的几位医生都是推荐Elevit的。两种我都有买，打算后期才开始吃BM。附上图片你可以对比一下微量元素的含量。mcg其实就是微克，和ug是一样的。

包米粒 发表于 2013-4-25 17:03
我以前仔细研究过，BM的优点是有添加鱼油和DHA，但是即使吃两粒，微量元素的含量也几乎都比elevit低，有些含 ...

谢谢你说的很详细

哎，我两次怀孕都没有吃过，只是初期时吃叶酸，而且是发现怀孕才开始吃的，一直慢半拍儿。

mliu 发表于 2013-4-29 16:17
哎，我两次怀孕都没有吃过，只是初期时吃叶酸，而且是发现怀孕才开始吃的，一直慢半拍儿。

呵呵我第一次也是什么都不知道哦！还是朋友说要吃才知道的，这次一怀上就开始吃了