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排骨米饭。。。顾名思义就是炖排骨配米饭。。。哥最早吃的是万和春的排骨米饭。。。一砂锅肋排配上一碗干饭。。。吃起来没啥感觉。。。就两个字:齁咸。。。后来威海路上开了一家叫京九的。。。刚好在我家马路对面。。。常去吃。。。里面配上了白菜豆腐粉丝。。。口感立马提升一个档次啊。。。网上搜索了半天也找不到做法。。。于是我跟我老妈研究了几次。。。终于研究出个差不多味道的来。。。估计差那一点味是因为里面没放大烟壳。。。
排骨米饭的好处是健康。。。做菜的时候不放油。。。排骨,白菜,豆腐搭配着吃够营养。。。虽然挺清淡的。。。但吃起来很下饭。。。
下面来介绍下主配料:
主料:猪肋排(最好是腩排,就是肉多的那种肋排,千万不要用金沙骨(American Ribs),那个是烧烤用的,炖出来全是骨头)
白菜(或者喜欢吃冬瓜的可以换成冬瓜,还有裙带也可以,但是貌似澳洲的裙带是用来给花园施肥的,不是吃的)
豆腐(长青牌的老豆腐最佳,强烈推荐,我是因为家里人少吃不了那么多,所以买了盒小盒的中式豆腐)
粉丝(或者换成红薯汤粉也很好吃)
配料:葱,姜,八角,桂皮(这个可以没有)
调料:盐,糖,酱油,料酒,鸡粉
现在介绍一下做法:
先闷一锅米饭。。。这个就不多说了。。。
1.把主配料准备好:排骨切块放在滚水里焯一下,去去血,焯完了把血末洗干净。。。白菜切片。。。豆腐切块。。。粉丝用温水泡开。。。姜切片。。。葱切成葱花
2.锅内装冷水(我做两大碗排骨米饭,就放3碗水)。。。为啥要用冷水呢。。。因为我爸说用冷水炖肉没血腥味(PS。我爸不吃肉)。。。然后放进去排骨,姜,八角,桂皮,酱油,料酒,糖,盐(少放,出锅前觉得不够咸再多加)。。。大火煮开。。。然后转中小火炖30分钟
3.排骨炖差不多烂了就放入白菜,豆腐。。。继续炖10分钟左右
4.白菜豆腐入味了再放入粉丝。。。煮开。。。出锅前加入鸡粉。。。
5.出锅。。。撒上葱花。。。就可以吃了。。。
觉得还不错的话请回帖支持下。。。谢谢了。。。
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