减肥…………求救…………体重激增………………

tzjrxy

最近也没多吃，也没乱吃，可是突然体重激增，到底是怎么回事呢？有什么有效的减肥方法没有？

LZ挺好笑！！

mm, 有一种药吃了也会莫名体重激增的。 只是提醒，呵呵，提醒。

早起喝蜂蜜水。。。
天天泡普洱茶当水和饮料喝。。。
然后吃的东东尽量用煮和凉拌的~
烹调方式越简单越好。。。
如果想急速减肥的话~
可以试一试黄瓜鸡蛋减肥法。。。
一星期可以掉好几斤呐。。。
就是有点痛苦- -

营养不均衡也会导致胖 所以营养还是按时按量吧
好像早上起床喝蜂蜜会有效哦

少吃才是硬道理啊

绝对节食嘛。。。。。。。。

可能是你吃的东西含的糖 和油脂太多辣
小心改善下饮食会好的~

2# jjjeeennnyyy
那个加蜂蜜吗？我加蜂蜜的没啥效果
sunny 发表于 2009-8-30 18:14

不加的啊,加了就没啥效果了啊~~~~~~~~~~

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