（减肥真人秀）俺这次是拼了，希望大家监督。 3.5-3.7减了2公斤

marialee

把自己04－12年的照片，展示了出来，其中的变化太大了。

下定决心，不再回避，战胜自己，找回原来的自己。

不画妆。不弄头发。不打扮。留一个真实的肥胖的自己。让满脸的肉横飞。告诉自己有多难看。不再用45度角骗自己依然好看。不再用手机摄像头自动的减瘦功能骗自己依然有几分姿色。照片出来了。就是让大家一起监督我。无所谓说什么。只有一个目的。

面对真相，坚持减肥，找回原来的样子!!!!!!!!
我就在大家身边，我经历了从瘦到胖的过程，我知道减肥很辛苦，我希望用我的真实减肥过程，给大家点借鉴，包括食谱。包括运动计划。希望大家能从中得到有用的信息。

每天坚持更新，坚持减肥计划，记录每天吃的东西，做的运动。

挑战自己繁忙的工作。
我每天更新，写下自己吃的东西，做的运动。减重的最新情况。两周照一次照片。


悲剧长胖过程全程展现,看MARIA是否能再回到从前。

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一起加油。。加油。。

說什么好咧。。。hmmm 加油，不，減油！

谢谢大家支持。。链接修复了。

无可厚非。坚持下来

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努力。坚持。

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     我这次是饮食控制加运动。不吃任何减肥药。所以会很辛苦。

     但是能面对自己胖肉横飞的真相，算是能够战胜自己的第一步。知道自己胖，就是不肯自己面对自己已经丑的不能再丑的真相，总是幻想自己还和原来一样，也只是幻想。
想用自己热情善良来说服自己，胖了也没什么。
     总是想用。我是有才华的，我是善良的，我是个好人来催眠自己，不需要外表。要追求真实的内心。

    但内心真实的追求就是，懒，就是馋，就是想放纵。不愿意面对自我控制力差。

最多。我就是个。
心眼儿好,有点热心肠,努力工作的难看的胖子。

我的目标：心眼儿好,有点热心肠,努力工作的漂亮的瘦子。

尽管说我俗气吧，我承认，我内心深处还是爱漂亮。。。{:4_142:}

加勒个油maria姐{:6_254:}

还扣我钱，我再给你加加油{:6_254:}

其实，姐姐要在保证身体无恙的情况下，慢慢减下来，这样才好