给大家推荐一个ios设备上的健身软件

jymfor

这个软件是 imuscle 2, 这几天试了一下，非常好用。

能够按照自己的喜好设计健身的计划。 对于你想锻炼的肌肉部位给予动作上的指导。

也能够指导你去增肌，塑形或者减脂。  

目前感觉不错，打算按照上面的动作坚持三个月试试~

收费的 貌似

木有好听的名字 发表于 2014-4-18 12:37
收费的 貌似

对，如果越狱的话就不要钱了

谢谢分享

jymfor 发表于 2014-4-18 13:00
对，如果越狱的话就不要钱了

恩，好软件，帮你顶

用过，软件不错，按照上面的计划练了几次，然后就彻底累得爬不起来了

木有好听的名字 发表于 2014-4-18 14:04
恩，好软件，帮你顶

谢谢~哈哈，阿村太无聊，大伙们一起好好健身

Rattle 发表于 2014-4-19 00:06
用过，软件不错，按照上面的计划练了几次，然后就彻底累得爬不起来了

是的，我现在用了两次，胸肌一直酸痛感强烈，表明非常有用，怒喝蛋白粉~

jymfor 发表于 2014-4-20 19:47
是的，我现在用了两次，胸肌一直酸痛感强烈，表明非常有用，怒喝蛋白粉~

加油吧哥们儿！