海外留学治愈“异乡孤单”的良药是这个！

大能猫

对很多海归来说，留学生活最大的收获，除了自我提升，就是结交志同道合的好友。这种“海外情”与“同窗情”、“战友情”相似，来自共同的经历和难忘的时光。

治愈“异乡孤单”的良药

“孤独会散发出带着清冷气息的微粒，包裹在你周身，将你与人群隔绝，让别人忽略你的落寞。”从英国回国5年的周先生说起留学生活，突然文艺起来。他告诉记者，自己最后悔的就是在英国读书时，离群索居地住在离学校很远的单人宿舍。假期时，他连续几天都不说话，“那种状态很容易抑郁或疯狂”。

（图片来源：网络）

为了“自救”，他每天和同专业的中国同学打电话。“电话接通了就放在桌上，想说话了就说几句，不想说话时就各忙各的，觉得心里逐渐踏实了。”

朋友是缓解海外寂寞的良药。

留学澳大利亚的小岩对记者说，每逢佳节倍思亲，那种滋味很难受，因此她总会和朋友聚在一起。节日到来时，一些原本不是很熟的朋友也会相约一起玩，就是不希望让谁孤零零地待着。

那几年，和小岩关系最好的是一个台湾女生。“我俩住得非常近，每天晚上不是我去她那儿，就是她来我这儿。”小岩感叹，在国外的日子，如果没有亲密的朋友，很难支撑下去。

从英国留学归来的谢雨说，出国后，人和人之间特别好相处。虽然在英国的华人很多，但看到中国人仍倍感亲切，彼此很快就能成为朋友。她向记者戏称，留学时的朋友多是“吃喝玩乐”的交情，她同专业有4个中国人，因为相处得很好，经常周末结伴开车出去游玩，一同感受过“东边日出西边雨”，一同欣赏过双门彩虹。回国后，每次看到类似景象，谢雨还会想起当时的情景和那些朋友。

朋友是支撑你坚持下去的力量

从2006年出国读书，到2011年归国，小岩在海外度过了5个寒暑。她告诉记者，刚到国外时，没什么独立生活的经验，英文也没那么好，“靠朋友之间的相互扶持、相互开导，才能熬过来”。“有时觉得特别难坚持下去，但和父母或国内的朋友倾诉，他们并不在这个环境里根本理解不了，给的建议实用性非常低。这时，室友、前辈的经验才最管用。”

小岩向记者说起她留学生活中最惊心动魄的一段插曲。离本科毕业还有一个学期的时候，她突然接到学校通知，说她的课程选错了，无法正常毕业。小岩当时就慌了，“一下子计划全打乱了，不知道接下去该怎么办”。

这时，已经毕业的学长学姐向她伸出了援手。他们建议小岩立刻和教务取得联系，积极沟通解决问题。小岩说，几封邮件往来后，她终于见到了“传说中的”教务老师，但这名工作人员在接待小岩时态度非常傲慢。“他认为我是国际学生，一定是我自己搞不清状况，选错了课。接待我时，他还嚼着口香糖。”

愤怒之余，小岩陷入了自我怀疑。“当所有人都说是你错了的时候，你也会怀疑自己。”几个在海外结识的闺蜜冷静地建议她，先找到3年前包含选课信息的邮件。她们帮小岩打印了邮件作为证据，并陪她去见了教务主任。

最终，直到找到系主任，这事才得到了妥善解决。校方终于承认自己搞错了，小岩得以顺利毕业。在这个过程中，她的闺蜜们一直陪着她，给她壮胆打气。“如果没有她们的帮助，我可能就这么算了，让我再念一年就再念一年吧。”

中国朋友暖心，外国朋友励志

小岩说，因为她在特别不幸的时候受到了朋友的帮助，就想把这份温暖传递下去。她在澳大利亚读硕士时认识的很多朋友，都是国内大学毕业后刚出国的，小岩自觉地扮演起了助人者的角色。“当他们遇到困难时，我会特别想帮助他们。因为当初我刚出国遇到难题时，都是朋友的朋友特别无私地帮助了我。”小岩告诉记者。

谢雨在国内读大学时，学校离家特别近，基本没有感受过集体生活。当她“两眼一摸黑”地来到英国后，“最幸运的就是碰到了一群好朋友”。

谢雨的室友和她一样，是北京女孩。后者读预科时买了炒锅，谢雨从国内带去了电饭锅，必需品上的互补共享，让她们以最低成本拥有了最基本的生活配置。由于室友不会做饭，谢雨当起了厨娘。“她什么都不挑剔，什么都吃！”食客的随和，让谢雨觉得十分幸运。

谢雨说，她和室友连磨合期都没有，“就直接进入了‘老夫老妻’的阶段”。而在物价昂贵的英国，两人共同承担开销也节约了生活成本。谢雨的室友课余时间在一家中餐馆打工，每天半夜十一二点回家，都会带鸡球和炒饭。如今谢雨和室友还会经常说起留学时的“马无夜草不肥”，谢雨一边美滋滋地回忆当时的午夜大餐，一边“谴责”室友让她在英国期间长胖10斤。

小岩读本科时，身边大陆的朋友很少，关系亲密的人中有不少外国朋友和台湾同胞。她的室友就是日本姑娘。“日本人办事很细致，我住进去之前，她就找我见过一次面。”小岩说，她和室友的沟通方式非常健康，有什么问题都会直截了当地告诉对方，也会为对方考虑，约束自己的行为。

回头想来，外国朋友对小岩的影响更加深刻。“他们大多不是家中的独子，因此留学的感觉很不一样。他们都是那种很艰苦朴素的学生，总是催我赶快念书，赶快写论文。”小岩说。

回国后仍没断了联系

对小岩来说，在国外相识相交相知的朋友，在感情上是很特殊的。“回国后，我遇到工作上、感情上的事，还会和留学时的朋友商量。”她说，国内的朋友有时思维方式比较传统，生活也比较按部就班。而国外的朋友普遍认为“人生苦短，必须喜感”，“大家都觉得能拼一把就拼一把，应该让生活有趣一些。彼此的价值观很相似”。

小岩说，她留学时的朋友，归国后也一直保持联系，“基本上读本科时的三四个人、读硕士时的四五个人，是‘核心朋友’，没断过联系。”而她口中“最亲厚”的台湾闺蜜，也会找机会和她见面。“她来大陆、我去台湾时都见过，虽然毕业拖了两年才第一次见，但那种熟悉的感觉一点都没变。她当时还对我说，‘感觉就像上个星期还和你在一起一样’。”

曾在英国留学的慕青也告诉记者，“一起走过艰苦岁月的朋友格外值得信任”。她提到，一起租房子的室友相处得特别好，虽然现在分散在世界各地，平时联系不多，但每次见面都会格外亲切。

谢雨回国后，仍希望同留学时的朋友维持当时的感情，“现在想起来，还是想立刻飞过去看他们”。但因生活在不同的城市，这些海外结识的好友平素聚少离多。“我们特别好的几个人中有一对情侣，回国后结婚了，我特意飞到广州去参加婚礼。”因为不想和朋友分开，谢雨回京的机票一改再改，直到改无可改。最后，那对新婚夫妇干脆和她一起飞回了北京。

虽然只能通过手机、微信联络，但大家都在努力创造重逢的机会。“比如假期到了，我们都会问问彼此的位置，希望能凑到一起。”谢雨说。

也有些朋友，在国外关系很好，但回国后有了各自的圈子和生活，即使在同一个城市也很少联络。谢雨说：“无论是不是经常联络，我都非常想念他们。”